Психолог Шон Ачор о том, что помогает нам работать эффективнее

Если много работать — добьешься успеха, а значит будешь счастливым. Так привыкли думать многие из нас. Однако психолог Шон Ачор уверен, такая формула устарела. Теперь она звучит совсем иначе: счастье — залог успеха. Не наоборот.

maxresdefault

Чем мы счастливее, тем успешнее становимся.

«Наш мозг заряжается счастьем. Умственные, энергетические и творческие показатели повышаются. Улучшаются все карьерные показатели», — уверен Ачор.

По его данным, счастливый человек работает на 31% эффективнее человека в плохом, спокойном или тревожном настроении. Продажи повышаются на 37%. Счастливые доктора работают на 19% быстрее докторов в плохом, спокойном или тревожном настроении, а их диагнозы более точны.

«Когда вы счастливы, в мозге вырабатывается допамин. У него есть 2 функции: он не только делает вас счастливее, но и активизирует все мозговые центры обучения, позволяя научиться новым навыкам», — отмечает психолог.

Как стать счастливым

Надо тренироваться.

«Мы нашли упражнения для тренировки мозга, чтобы закрепить привычку быть счастливым. За 2 минуты в течении трёх недель мы можем перенастроить ваш мозг и сделать его работу оптимистичнее и успешнее», — говорит Шон. Читать далее Психолог Шон Ачор о том, что помогает нам работать эффективнее

Директор агентства кадровых решений о том, что делает жизнь полноценной

Ирина БОНДАРЕВА — генеральный директор агентства кадровых решений New People, резидент коворкинга START HUB на дизайн-заводе «Флакон».

Ub21OB5CH-U

Большую часть бодрствующего времени мы отдаем работе, которая далеко не каждому приносит удовольствие и радость. А теперь задумайтесь, человек ходит на нелюбимую работу каждый день, боится не успеть, не справиться, боится проявить инициативу, потому, что «это не его дело», боится, что ему понизят зарплату или выгонят с работы… Он  чувствует усталость не столько от работы, сколько от бесконечного напряжения, которое пожирает его энергию.  

Вы смотрите на своего босса и думаете, вот если бы я был им…  Читать далее Директор агентства кадровых решений о том, что делает жизнь полноценной

Instagram. Профиль человека или корпоративный профиль

Мы получаем большое количество откликов на статьи о продвижении в Instagram, поэтому публикуем для вас ещё один материал, подготовленный совместно со специалистом по продвижению из Red SMM Евгением Козловым.

Лаборатория Касперского, Тинькофф Банк и даже Макс Фактор. Все это примеры успешных компаний, которые использовали личный бренд владельца. Но есть и обратные примеры — огромное количество компаний, за которыми никакое «лицо» не стоит.  

Что выбрать — личный профиль или корпоративный

Мы с вами всё-таки говорим о бизнесе и деньгах. А в бизнесе критерии довольно просты. Растет прибыль — хорошо. Падает — плохо. Осталось понять, что для нашего конкретного бизнеса сработает. Читать далее Instagram. Профиль человека или корпоративный профиль

О нашем коворкинге на корабле Брюсов в сюжете РБК.Недвижимость

Основатель сети мужских парикмахерских BIG BRO об эффективном рабочем пространстве и о том, почему мессенджеры — зло

Марат Бибишев — основатель проекта BIG BRO, совладелец фотошколы ЛАЙК.

В работе фотошколы операционного участия я сейчас не принимаю. Основная моя деятельность связана именно с развитием парикмахерских. Я очень много времени провожу за компьютером. Общаюсь с сотрудниками, франчайзи. С огромным количеством людей. И выполняю различные рабочие задачи.

В основном работаю дома. Очень важно, чтобы рабочее место было комфортное. Обязательно — хороший рабочий стол и удобный стул. Но в принципе могу работать, где угодно. Главное, чтобы со мной был мой главный помощник — MacBook Air.

j5QKPvwcxv8

Это вообще самый важный элемент моей жизни. Я провожу с ним больше времени, чем с кем-либо. К сожалению :) В «Маке» все удобно, хороший заряд батареи. Мне комфортно и приятно работать на нём. Читать далее Основатель сети мужских парикмахерских BIG BRO об эффективном рабочем пространстве и о том, почему мессенджеры — зло